生理期可以吃的水果有哪些？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

在生理期大部分水果都是可以吃的，主要是量多量少的问题，通常只要适量少吃一些都没有问题，但如果是本身体质就比较敏感，就要吃一些比较温和的水果，但如果是性比较凉的水果而且吃了很多是很容易出事，而且，如果本身性不良，但如果是从冰箱里拿出来就立刻吃也可能会影响到女性的身体健康。